Naše življenje je sestavljeno iz majhnih, na prvi pogled manjših dogodkov in rešitev. Zdi se, kako so povezani z negovanimi sanjami? Vendar pa je mogoče spremeniti življenje na bolje in doseči cilje z majhnimi spremembami, psiholog Tatyana Shcheglova verjame.
Gibanje na želeno je pot od ene točke v drugo. Neznosno in razumljivo. Vzemite in pojdite. Vendar se v resničnem življenju preprostost izgubi ali postane nedostopna, na to pa vplivajo številni razlogi. En majhen naključni dogodek lahko korenito spremeni usodo osebe. Kaj storiti – podrediti poti življenja do priložnosti ali se naučiti, kako samostojno ustvariti prijetne nesreče? Preden izberete drugo možnost, je pomembno razumeti, kaj lahko postane ovira.
Pot je zaprta za našo zavest
Vsak v glavi ima svojo sliko želene, a nejasne. V tem primeru si je rezultat težko predstavljati vizualno. Videti je, kot da je v megli. Jasno opazil značilnosti človeških izgovorov v takšnih trenutkih Lewis Carroll.
– Povej mi, prosim, kam grem od tu? Je vprašala Alice.
– in kje želite dobiti? – je odgovorila mačka.
– Ne zanima me. – je rekla Alice.
"Potem ni pomembno, kam in pojdi," je pripomnila mačka.
– . Če bi le nekam prišli, je -alice pojasnil.
"Zagotovo boste nekam prišli," https://italy-farmacia.it/cialis-super-active/ je rekla mačka. – Samo dovolj dolgo morate iti.
Pogovor navajam pogovor Alice in Cheshire Cat po naključju. Po mojem mnenju je to metafora za dolgočasno izbiro ali stagnacijo v človeškem življenju. Težko je zgraditi gibalni vektor, končna točka v megli. Razmere omogočajo strah, negotovost, dvome, da se naselijo v človeškem življenju. Ustavi in blokira oporoko. Cilj se razume in ga vidimo kot "nekje". Brez smeri, brez natančnega opisa želenega.
Težko je izbrati eno možno pot
V tem primeru je cilj viden in razumljiv, le da ga lahko dosežete na dva načina. Oba sta dobra. Pomembno je, da se odločite in premaknete, težava se skriva natančno pri izbiri. In oseba zamrzne v pričakovanju – znaki vesolja, namiguje s strani, volja naključja. Zamrzne, daje nadzor nad življenjem naključnimi nesrečami.
Predstavljajte si sliko. Na terenu – dve seneni nalivi, med njima pa je osli in ne more izbrati, katerega sto premakniti. Lačen je, potreba po hrani se intenzivira in z njo – in napetost zaradi nerešljive naloge.
Recimo, da se bo osli naveličal stanja in samo sedeti ali ležati med skladi. Napetost bo ostala, ker izbira ni narejena. V dolgočasnem pričakovanju bo osli varno zaspal. V sanjah se bo zanj obrnil na desno stran. Zjutraj se bo zbudil, izšel se bo bližje desni sene. Izbira je narejena. Opomba – po naključju. Postavlja se vprašanje: „Kako skrajšati čas izbire stresa?"
Junak Ashtona Kutcherja v filmu "Effect Butterfly Effect" je pokazal vpliv majhnih dejanj v sedanjosti na prihodnost. Junak je spoznal, da se pri branju otroškega dnevnika vrne v otroštvo. In lahko spremeni svoja dejanja in tako vpliva na prihodnost.
Sam koncept učinka je uvedel matematik in meteorolog Edward Lorenz. Opisal je tako: "Val kril metulja v Ayovu lahko povzroči plaz drugih učinkov, ki lahko v Indoneziji dosežejo svoj vrhunec v sezoni dežja".
Francoski matematik Henri Poincare je govoril o podobnem učinku. Verjel je, da nepomembne razlike v začetnih pogojih zagotavljajo velike spremembe na koncu. V življenju se učinek kaže v majhnih naključnih dogodkih, ki pomembno vplivajo na nadaljnje življenje.
Poglejte naključne dogodke, ki so močno vplivali na vaše življenje. Ti dogodki so vaša dejanja, so odraz vašega bistva. Morate razumeti svoje resnične želje in jih spremeniti v cilj, nato pa samo ukrepati. Dosledna izvedba tehnike "Moj popoln dan, ko bo tarča uresničena", bo pomagala najti to dejanje, ki bo korenito spremenilo življenje okoli vas.
Ustvarjanje te tehnike sem se zanašal na dobro znano tehniko Barbare Cher "Tvoj popoln dan". Dodal sem se osredotočiti na določen namen. To bo zlahka doseglo želeno.
Pomembno je ustvariti pogoje, da bo uporabna kritična masa miselnih procesov. Na isto, naključno, kar bo vodilo do velikih sprememb. V tehnologiji obstajata dve miselni komponenti – domišljija in analiza. Omogočajo vam, da nabirate potencial za spremembe v življenju. Pomagajte metulju zrelo v kokonu in usmerjajte energijo v svet. Zberite energijo za prebojno naključno dejanje, ki vas bo napredovalo naprej. Pomembno je izvajati tehniko v pravem zaporedju.
Prva komponenta. Domišljija
Sanje in fantazije vsebujejo znanje o naših edinstvenih željah in ciljih. Predstavljajo jih zračne slike daleč od resničnega življenja. Na splošno velja za domišljijo z znakom otrokovega razmišljanja in ne jemati resno. Ne pozabite stavkov: "Pojdi od neba do Zemlje", "nehaj fantaziraj".
Naši cilji so skriti v sanjah. Vsak od nas ima izjemen ustvarjalni del ali z drugimi besedami, genij. Komponenta Barbare Cher zelo jasno govori o tej komponenti: "Genij je oseba, ki je svoje življenje posvetila oboroževanju svojega notranjega otroka z instrumenti in spretnostmi v igri na ravni odraslih".
Glavno orodje za uspešnega genija je sposobnost, da se "sanjajo z neba" in obdelajo v podobi želenega cilja. Tako bodo služili kot gorivo za enostavno napredovanje do želenega. Ne boste začeli samo premikati k cilju, ampak lahko tudi sanjate. Motivacija za ukrepanje v tem primeru je več.
Prva faza tehnike "Moj popoln dan, ko je tarča uresničena"-vključiti domišljijo. Alarm postavite za 5 minut, tako da lahko izstopite iz svojih sanj in se ne obesite v sanjah. Zaprite oči. Predstavljajte si svoj popoln dan, ko je bil dosežen želeni cilj. V živo ta dan v vseh podrobnostih, v sedanjem času "tukaj in zdaj".
Mirno si oglejte film o tem, kako je bil dosežen vaš želeni cilj. Dan v živo od jutra do večera. Označite odgovore na tri pomembna vprašanja: "Kaj?"," Kje?"," s kom?". Kaj se dogaja okoli, ko je cilj dosežen? Kjer se dogajajo dogodki? S kom delite veselje do dosežkov cilja? Po petih minutah odprite oči in zapišite odgovore na ta tri vprašanja.
Pokazal vam bom po svojem primeru. Je bil cilj deliti izkušnje z velikim številom ljudi. Do takrat sem imel posvetovanja v zasebnem in v skupinski obliki.
Predstavil sem popoln dan. Domišljija je naslikala sliko. Kaj? – Odprem pošto in si ogledam pismo uredništva glede na objavo mojega članka. Bil sem zelo presenečen, ko sem videl to sliko. Kje? – Dogodki se odvijajo doma. V prvih trenutkih srečanja z veselimi novicami sem sam. S kom? – Zvečer navdihnjen, z nasmehom, ki jih ljubljenim povem o publikaciji.